A modalidade do ténis destaca-se pelos múltiplos benefícios, abrangendo a coordenação física geral, o equilíbrio dinâmico e a coordenação olho-mão. Devido aos movimentos de giros e rotações durante a partida, também desenvolvimento a flexibilidade, o controlo do corpo e a densidade óssea. O ténis apresenta-se assim como a solução ideal para um estilo de vida mais saudável e desafiante.
Crianças Iniciação (6 aos 12 anos)
É nestes níveis que os alunos dão início ao seu processo de formação no ténis, e onde é introduzida e consolidada a aprendizagem básica.
Crianças Aperfeiçoamento (12/16 anos)
Este nível destina-se a aperfeiçoar todos os aspectos aprendidos nos outros níveis.
Adultos iniciação
Este nível é dirigido a atletas adultos que pretendam iniciar-se na aprendizagem da modalidade.
Adultos aperfeiçoamento
Este nível é dirigido a atletas que tenham já a sua vertente técnica bem desenvolvida e queiram aperfeiçoar.
Competição
Um nível sustentado pelos alunos oriundos da Escola Avançada que, por ser muito exigente é programado de acordo com as necessidades de cada grupo, sempre no sentido do rigor e da capacidade competitiva de cada um.
Prof. Nuno Calheiros
Prof. Hugo Caiado
Prof. Eduardo Ferreira
Consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.
Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis nisl ut aliquip ex ea commodo consequat.